Bauchgesundheit – was bedeutet das?

Unter Bauchgesundheit versteht man den Zustand von Magen, Darm, Verdauungsorganen und deren Zusammenspiel mit dem gesamten Organismus. Sie umfasst nicht nur die Verdauungsfunktion, sondern auch die Balance des Mikrobioms (Darmflora), die Abwehrkraft des Immunsystems und den Einfluss auf das Nervensystem und damit unser psychisches Wohlbefinden.